やさしく確認する自己理解チェック

自分迷子度チェックリスト

今のあなたが、どれくらい“自分の本音”から離れているかを見える化します

正解を探して頑張ってきたあなたへ。まずは今の自分の現在地をやさしく確認してみましょう。

10個の質問に、今の気持ちに近いものを選ぶだけで診断できます。
このページ内だけで点数を計算するため、外部へのデータ送信や保存はありません。
診断後には、今の状態・必要なこと・次の一歩までやさしく確認できます。

チェックリスト

各質問について、今のあなたにもっとも近いものをひとつ選んでください。考えすぎず、最初にしっくりきた答えで大丈夫です。

3点よく当てはまる
2点少し当てはまる
1点あまり当てはまらない
0点当てはまらない

約30秒で、今の状態をやさしく確認できます。

診断結果

診断結果タイトル

合計 0点

今の状態

今、必要なこと

次の一歩

ひとりで整理しきれないときは、安心して話せる場につながることも大切な一歩です。